«М.Әуезов атындағы Ақжар мектеп-интернат-колледжі»КММ

Анықтама

Шығыс Қазақстан облысы білім басқармасы «М.Әуезов атындағы Ақжар мектеп-интернат-колледжі» КММ-нің 2024-2025 оқу жылына арналған ата-аналарды педагогикалық қолдау бағдарламасы бойынша өтетін сабақ кестесіне сәйкес, 5-9 сынып ата-аналарына 5 «а» сынып жетекшісі Римма Ермекқызы «Бүкіл отбасына пайдалы рацион» тақырыбында баяндама оқып, педагогикалық сабақ өткізді.

Физикалық әл-ауқат дегеніміз-адам өзін физикалық тұрғыдан жайлы сезінетін және күнделікті тапсырмаларды тиімді орындай алатын денсаулық жағдайы. Бұл физикалық белсенділіктің сау деңгейін сақтауды, теңдестірілген тамақтануды, жеткілікті ұйқыны және үнемі медициналық бақылауды қамтиды. Физикалық әл-ауқат сонымен қатар аурудың алдын алумен, созылмалы жағдайларды басқарумен және дененің жалпы денсаулығымен байланысты.